Paredes, Eulàlia; [pedagoga]; Ribera, Dolors; [psicòloga]
Tibidabo Ediciones, 2006
Explica que cal aprendre a autoregular-se. Primer: autoconeixement; saber com som i què podem millorar; saber marcar-se objectius i aconseguir-los; tenir clara quina és la responsabilitat de cadascun en les seves actuacions, tant de grup com individualment. Segon: control de les emocions; conèixer-les i saber-les interpretar, intentar no ser impulsius, reflexionar sobre les emocions. Tercer: acceptació de les normes; cal que hi hagi unes normes establertes i acceptades per a una bona convivència. Hi ha normes de tipus moral que tenen una relació amb la pròpia consciència i que afecten de diferent manera. Quart: optimisme i alegria; és important obtenir un bon ambient al nostre entorn, això ajuda a la pròpia persona i als altres.
Forma part de: Educar en valors