- Descripció temàtica:
- estratègia d'aprenentatge, educació física, esport, entrenament esportiu, material didàctic
- Descripció curricular:
- Educació secundària obligatòria - 1r - 2n ESO - Educació física: Cos i activitat física; Educació secundària obligatòria - 3r - 4t ESO - Educació física: Cos i activitat física + informació
- Àmbit:
- Alumnat
- Context:
- ESO
- Idioma:
- Català
- Recurs educatiu:
- Avaluació, Informació, Diccionari i/o vocabulari
- Llicència:
- CC: Reconeixement - NoComercial - CompartirIgual (by-nc-sa) No es permet un ús comercial de l'obra original ni de les possibles obres derivades, la distribució de les quals s'ha de fer amb una llicència igual a la que regula l'obra original. (+info: http://cat.creativecommons.org/http:/cat.creativecommons.org/)
Marta Vidal Cortada
2007
Miniunitat didàctica (MUD) interactiva sobre la força (qualitat física). S'hi defineix el concepte de força i els diferents tipus de força, i presenta els beneficis de la millora de la força. També inclou sistemes d'entrenament de la força i la importància d'entrenar de forma saludable. S'hi introdueixen conceptes com ara contracció muscular, postura corporal, to muscular, repetició, sèrie i pausa.
http://www.edu365.cat/eso/muds/ed_fisica/forca/index.htm